有別于其它疾病，眼病是跨域年齡的，無(wú)論老中青少人群，一輩子總會(huì )至少得上一種眼病，比如白內障，有句話(huà)形容得就很貼切，“如果你沒(méi)有得白內障，那是因為你活得不夠老”，這就是一個(gè)人人都會(huì )得的眼病。
當然了，不同年齡段，常見(jiàn)的眼病類(lèi)型有所不同。你知道我們從出生到老，每個(gè)階段要重點(diǎn)防范哪些眼病嗎？如果患病該如何治療？今天我們就來(lái)聊一聊。
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10歲以前
重點(diǎn)防范眼病：斜視、弱視
我們出生時(shí)并非就已經(jīng)視覺(jué)發(fā)育完全，而是不斷接受外界刺激逐漸形成各種視覺(jué)功能，比如新生兒只能感受到光感，到歲把左右開(kāi)始出現視深度感覺(jué)，7歲左右視力和成人無(wú)異達到1.0（正視眼，不近視也不遠視）。
我們知道，孩子視覺(jué)發(fā)育有兩大關(guān)鍵期：0-3歲（關(guān)鍵期）和3~10歲（敏感期）。像一些兒童眼病，治療的黃金窗口期正好也在這個(gè)階段。
1、斜視
簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，斜視是指雙眼不能同時(shí)注視一個(gè)目標，當一眼注視目標，另一只眼的視軸偏離于注視目標。
斜視同樣是兒童常見(jiàn)眼病之一，位列第三。有研究顯示，剛出生的寶寶中70%眼位不正，其中大多數會(huì )隨著(zhù)視覺(jué)發(fā)育，起初偏離正常位置的眼位，會(huì )逐漸回歸正位。有一些孩子就沒(méi)那么幸運了，他們需要由人為矯正，少部分能通過(guò)戴鏡矯正，大部分則需要行手術(shù)矯正（斜視手術(shù)屬眼科手術(shù)中安全的一類(lèi)手術(shù)）。
任由斜視發(fā)展，除了會(huì )影響孩子形象、人格性格外，還會(huì )阻礙立體視覺(jué)功能發(fā)育，繼而容易引起近視、弱視等問(wèn)題。
2、弱視
弱視指的是矯正視力仍然達不到同齡人正常視力的下限。
臨床數據證實(shí)，70%的斜視是因屈光不正所致，包括斜視。如果抓住了3歲前的視覺(jué)發(fā)育關(guān)鍵期進(jìn)行治療，弱視可逆性是很強的，8歲以后治好幾率會(huì )降低，且療程漫長(cháng)（有的孩子需要1年，有的要2年、3年），13歲以后再治療效果會(huì )非常差（可能會(huì )有個(gè)別例外）。
對于弱視治療，包括戴鏡和遮蓋弱視訓練，定期復診同樣不可少。
我們不能孤立地看待某個(gè)眼病，一些家長(cháng)帶孩子到我們醫院看診，很不解明明是帶孩子來(lái)治療弱視的，怎么還要先看斜視，這是因為在弱視治療時(shí)我們發(fā)現不少患者都有斜視角的問(wèn)題。
特別是對于3歲前的孩子，往往還無(wú)法清除表述清楚發(fā)生在自己身上的問(wèn)題，所以家長(cháng)朋友需要掌握一些方法，注意觀(guān)察，拿不準的問(wèn)題及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的醫生建議。3歲左右時(shí)帶孩子做一次全面的眼體檢，之后每年至少體檢一次，早發(fā)現問(wèn)題早治療，避免發(fā)展成不可逆轉的視力障礙。像“弱視不治療也會(huì )痊愈”的類(lèi)似想法一定不能有！
10~18歲
重點(diǎn)防范眼病：近視
這個(gè)年齡段人群學(xué)業(yè)壓力大，近距離用眼時(shí)間長(cháng)，近視發(fā)病率居高不下。據國家衛健委調查發(fā)現，每3個(gè)小學(xué)生就有1個(gè)近視，越到高年級階段近視率越高，大學(xué)生近視率約為90%。
我們知道，一旦發(fā)生近視，就好比一輛高速行駛的車(chē)子，哪怕突然剎車(chē)，還是會(huì )慣性地向前滑動(dòng)。近視也一樣，大多數人都是軸性近視（即眼球前后徑過(guò)長(cháng)引起的近視），眼軸每增加1mm，近視增加300度，一般要到成年時(shí)視力才會(huì )趨于穩定。
所以，老生常談的近視防控，重點(diǎn)在于防，怎么預防？視頻干貨↓↓
來(lái)源：國家衛生健康委員會(huì )
一些家長(cháng)會(huì )說(shuō)，用家用視力表測了下，自己孩子視力1.0，視力總沒(méi)問(wèn)題吧？！還真不一定。所以，對于兒童青少年學(xué)生，無(wú)論是否近視，我們都建議建立屈光檔案，通過(guò)動(dòng)態(tài)屈光檢測，掌握孩子屈光發(fā)育狀況，每半年左右至少做1次全面眼檢查。
怎么矯正近視？目前主要有三種方式：
·近視手術(shù)（手術(shù)年齡18~50周歲）
·佩戴框架眼鏡
·OK鏡或RGP（要年滿(mǎn)8歲，未成年人矯正效果更佳）
·低濃度阿托品（尚未被官方批準用于臨床矯正視力，盡管很多研究證實(shí)其能很好地控制兒童青少年近視發(fā)展，另外阿托品屬處方藥，一般眼鏡店無(wú)權使用）
14歲以下，或初次驗配眼鏡進(jìn)行矯正的，需要散瞳驗光，排除假性近視，并做靜態(tài)屈光檢查。
18~40歲
重點(diǎn)防范眼病：干眼
干眼是指任何原因引起的淚液質(zhì)或量及動(dòng)力學(xué)異常，導致淚膜不穩定或眼表面異常，并伴有眼部不適癥狀的疾病。
其發(fā)病機制復雜，目前的共識是長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕是干眼誘發(fā)因素之一。我們知道，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕，眨眼次數減少，就會(huì )造成淚膜穩定性下降。
注意一點(diǎn)，干眼≠干眼癥，干眼的一些表現癥狀比如眼紅等不適，很容易讓人把它與其它眼病混淆，所以當不適感明顯，出現視線(xiàn)模糊、視力變差，建議尋求專(zhuān)業(yè)醫生意見(jiàn)。
排除了不是干眼癥之后，如有你也有時(shí)下日趨流行的干眼問(wèn)題，建議試試下面的方法：
·預防近視的方法一樣適用
·必須要用到電子產(chǎn)品時(shí)：電子屏幕能用大的就不用小的，電視>電腦>手機，屏幕小距離就會(huì )離得近，光線(xiàn)尚未發(fā)散就直接射入眼睛從而傷眼；柔和的光線(xiàn)下看屏，光線(xiàn)差的環(huán)境里，屏幕的亮度不要調得太亮，避免生理性散光、青光眼、眼底黃斑灼傷和黃斑出血嚴重眼病；用電腦時(shí)坐姿保持背部挺直，15～20度俯視角，用手機時(shí)盡可能與眼睛平視，看屏幕1小時(shí)遠眺10分鐘；空調環(huán)境里不要對著(zhù)空調吹風(fēng)口，避免加速淚膜破裂。
·飲食方面：多補充葉黃素，均衡膳食
40歲以上
重點(diǎn)防范眼病：老花眼、白內障、青光眼
40~45歲以后，眼睛會(huì )隨著(zhù)人的生理機能退化，老花眼、青白眼病就會(huì )找上門(mén)來(lái)。
老花眼、老年性白內障是一種正常生理現象。
老花表現為視近困難，細小字跡模糊不清，必須拿遠點(diǎn)才能看清。目前主要靠戴鏡矯正，但要注意，老花鏡不能隨便驗配，街邊小店賣(mài)的老花鏡，往往雙眼度數相同，且瞳距固定，但要知道，很多中老年人老花還伴有近視或散光問(wèn)題，隨便買(mǎi)一副的話(huà)，戴久了只會(huì )加重視疲勞。另外，如果老花問(wèn)題沒(méi)有得到重視，則可能會(huì )進(jìn)一步加深，所以也不可以一副老花鏡管終身。老請一定要到專(zhuān)業(yè)的
眼科醫院或者眼科門(mén)診去驗配老花鏡。
很多老年人視物模糊、變形，以為自己只是“老眼昏花”，就沒(méi)有放心上，其實(shí)這些癥狀可能是眼底病的征兆，比如白內障、青光眼等。白內障、青光眼、糖網(wǎng)病，還有黃斑變性，并列四大致盲眼病！中老年朋友尤其要警惕！
對于白內障的治療，唯有手術(shù)治療才是公認有效的辦法。通過(guò)超聲乳化手術(shù)，并向眼內植入人工晶體，即可改變患者視物時(shí)好似有“毛玻璃”遮擋的問(wèn)題，重新看得清楚。如果想看得舒適，可以選擇我們的鉑晶白內障/老視系列產(chǎn)品，行一次手術(shù)就可以一站式解決近視、散光、老視和白內障等視力問(wèn)題，實(shí)現全程清晰好視力。
40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。它非常隱匿：在發(fā)達國家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，發(fā)展中國家中則有超90％的青光眼患者對自己的疾病一無(wú)所知，甚至從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)青光眼；且不可逆：青光眼致盲后不管如何治療都不能復明。治療是長(cháng)期、伴隨終生的，主要通過(guò)藥物治療、激光治療和手術(shù)治療。治療后依然要定期復診隨訪(fǎng)。關(guān)鍵在于預防，40歲以后應每年進(jìn)行眼部檢查，尤其有家族史者更應重視，一旦發(fā)現眼睛不適，要及時(shí)就醫。
