寒假期間，不少小孩因過(guò)度用眼導致近視度數加深，近來(lái)到醫院就診者明顯增加。而據世界衛生組織研究報告稱(chēng)，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是總人口數量的一半。“中國人近視患病率如此之高，是因為中國人的眼睛太忙了！”醫生對此表示感慨。

　　長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕   很容易導致近視

　　廈門(mén)眼科中心醫學(xué)驗光部主任傅鷺鑫說(shuō)，人們處于一個(gè)屏幕時(shí)代，從出生到老年，從白天到黑夜，除了幾個(gè)小時(shí)睡覺(jué)外，眼睛幾乎離不開(kāi)屏幕。公交上看手機，工作時(shí)盯電腦，回家后看電視，甚至晚上睡覺(jué)前還會(huì )用手機玩游戲。另外,青少年課業(yè)負擔較重，忽視了體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，眼睛得不到及時(shí)的休息。不管是看屏幕，還是看書(shū)或寫(xiě)作業(yè)，這種長(cháng)期近距離用眼的習慣，很容易導致近視。

　　孩子出現近視癥狀   要做醫學(xué)驗光檢測

　　“是該讓我們的眼睛好好休息一下了！”傅鷺鑫建議，平時(shí)除了工作和學(xué)習外，應將眼睛從屏幕中解救出來(lái)。看電子屏幕或看書(shū)1小時(shí)就要休息一會(huì )，看看遠處，減少不必要的近距離用眼。另外，家長(cháng)們要特別注意，小孩眼睛情況相對復雜，出現類(lèi)似近視的癥狀，在未找醫生檢查前，不能斷定是否近視，也有可能是因為視疲勞引起的視力變差，普通驗光并不一定能查出這些問(wèn)題，只有通過(guò)醫學(xué)驗光才能正確檢測出來(lái)。

　　晚上佩戴OK鏡   有效控制近視加深

　　對于已經(jīng)近視且度數上升較快的孩子，可以嘗試驗配一副角膜塑形鏡，它不僅可產(chǎn)生理想的近期矯正，還具有控制近視度數加深的作用。

　　角膜塑形鏡也被稱(chēng)為OK鏡，是一種通過(guò)改變角膜形態(tài)來(lái)降低屈光度數、提高裸眼視力的非手術(shù)方法。近視者在晚上佩戴8-10小時(shí)后，鏡片對角膜產(chǎn)生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學(xué)區變平坦，從而降低近視度數和散光度數。白天不用戴任何眼鏡，視力會(huì )處于不近視或降低近視的狀態(tài)。廈門(mén)眼科中心開(kāi)展OK鏡的驗光配鏡多年，在配鏡的家長(cháng)和孩子中有著(zhù)良好的口碑。最久的案例中，孩子佩戴OK鏡8年，左眼近視度數僅加深25度，而右眼度數還減少了25度。

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　　關(guān)愛(ài)女性眼健康   公益活動(dòng)邀您參與

　　在婦女節來(lái)臨之際，廈門(mén)眼科中心驗光配鏡中心特別推出“關(guān)愛(ài)女性眼健康”公益活動(dòng)，為全市女性提供專(zhuān)業(yè)又貼心的“眼健康服務(wù)”，包括醫學(xué)驗光、清洗眼鏡、眼鏡調整、眼健康專(zhuān)家免費一對一診療指導等。此外，活動(dòng)期間內配鏡可享優(yōu)惠政策。為了給女性朋友提供更便捷的服務(wù)，請一定提前預約。