如果聽(tīng)到驗光師說(shuō)孩子是遠視眼,不少家長(cháng)都很擔心,這要不要給孩子配一副眼鏡呢?
別急,其實(shí)這個(gè)遠視是正常的。
在孩子小的時(shí)候,都不是正視眼,而是遠視眼,隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng),眼軸的增長(cháng),會(huì )慢慢變成正視。這個(gè)遠視眼有多少度,對于小孩將來(lái)會(huì )不會(huì )發(fā)生近視,很重要!
“遠視眼”是每個(gè)小孩的視力儲備,一般4~5歲的小孩有200度左右遠視,這時(shí)不要著(zhù)急配眼鏡!其實(shí)和身高一樣,隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng),眼軸也會(huì )增長(cháng),增長(cháng)的眼軸會(huì )抵消掉部分的遠視,檢查后眼睛各方面屬于正常形態(tài)的情況下,等小孩長(cháng)大后遠視就會(huì )變成正視了。
所以,小孩的視力儲備要測量好,如果在八九歲以前沒(méi)有視力儲備很容易發(fā)生近視,父母雙方是近視眼的孩子視力儲備會(huì )少一點(diǎn),更要小心近視的可能性。
怎么測視力儲備有多少呢?
給孩子做個(gè)屈光檢查(包括電腦驗光、眼軸長(cháng)度、角膜曲率等),便可了解孩子基礎的遠視儲備情況,必要時(shí),再進(jìn)行散瞳驗光。同時(shí),建議孩子每半年復查,跟進(jìn)眼睛發(fā)育情況,建立屈光發(fā)育檔案記錄。
有數據發(fā)布:如果孩子們上一年級,遠視儲備不足100度,到小學(xué)畢業(yè)累計近視發(fā)病率63.44%。但遠視儲備在100度以上,近視率就降到30%以下。所以,要檢查,早干預。
8歲-10歲前的孩子要特別注意遠視儲備的“存量”,假如遠視儲備僅剩50度,如果不改變原有的不良用眼習慣,估計半年內儲備就耗盡了,孩子將變成近視眼。如果預先得知遠視儲備剩余量,通過(guò)科學(xué)的干預方式控制近視的發(fā)展速度,至少可以將近視的發(fā)生延遲。
如何防止視力儲備過(guò)度“揮霍”呢?
有很多方法可以讓遠視儲備不要那么快被揮霍光,只要家長(cháng)們注意細節,對孩子多加監督:
不要太早讓孩子接觸電子產(chǎn)品,別讓手機和平板電腦幫你帶小孩
在課間多戶(hù)外活動(dòng),在日常生活中多打球、放風(fēng)箏、騎車(chē)、登山等活動(dòng),增加在陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間,積少成多,預防近視的效果可能更明顯
改掉不良的習慣,如錯誤的坐姿/握筆姿勢、吃太多糖、喜歡躺著(zhù)或趴著(zhù)看書(shū)/電視、坐車(chē)或走路還看書(shū)/手機等
在孩子有一定的認知能力時(shí)開(kāi)始,定期進(jìn)行驗光和眼部檢查。把驗光度數、眼軸長(cháng)度、屈光狀態(tài)、角膜曲率、眼壓等數值記錄下來(lái),為孩子建立一份屈光發(fā)育檔案。
青少年散瞳驗光有什么原則?
小孩散瞳可以得到更準確的驗光數據,原則上,六歲以下的小孩初次驗光或眼球調節能力過(guò)強要散瞳,目前散瞳藥水有慢速和快速兩種,慢速散瞳藥水要一個(gè)星期才能恢復,快速散瞳藥水24~48小時(shí)就能恢復。
怎樣才能讓近視度數相對穩定?
目前世界公認的有兩種辦法,一是藥物,低濃度0.01的阿托品藥水可以延緩近視,但目前國內沒(méi)有;二是角膜塑形鏡,角膜塑形鏡的鏡原理就是量眼定做鏡片,套在角膜表面改變角膜的弧度,它的好處就是晚上睡覺(jué)配戴,白天可正常視物,效果顯著(zhù)。