久久com,久久99国产精品久久99,国产精品久久久久网站,国产精品久久久久久在线,美女久久,精品美女久久,九九亚洲精品,国产精品热

這4種“光”很傷眼睛，生活中很常見(jiàn)，一定要避開(kāi)！

時(shí)間：2021-03-22 14:26來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：cyx瀏覽：

【文章導讀】眼睛是心靈的窗戶(hù)，每個(gè)人都想擁有一雙健康明亮的眼睛。但是生活中傷眼睛的東西很多，稍有不慎，就可能釀出意外。 以下這4種生活中的光線(xiàn)就是隱藏的視力殺手，大家平時(shí)要做好

眼睛是心靈的窗戶(hù)，每個(gè)人都想擁有一雙健康明亮的眼睛。但是生活中傷眼睛的東西很多，稍有不慎，就可能釀出意外。
 
以下這4種生活中的“光線(xiàn)”就是隱藏的“視力殺手”，大家平時(shí)要做好防范措施，不可輕視。
 
傷害眼睛
 

1.紫 外 線(xiàn)

人眼對紫外線(xiàn)非常敏感，多種眼科疾病都與紫外線(xiàn)脫不了關(guān)系。
 
有因誤開(kāi)紫外線(xiàn)燈導致學(xué)生電光性眼炎的；
有因長(cháng)時(shí)間在室外工作接受紫外線(xiàn)“毒打”導致眼睛患上翼狀胬肉的；
還有因長(cháng)期受紫外線(xiàn)照射引發(fā)白內障的……
 
春分將至，明顯能感覺(jué)到紫外線(xiàn)逐漸增強，外出踏青的時(shí)候一定要做好防護措施，比如戴上太陽(yáng)鏡等，降低紫外線(xiàn)對眼睛的傷害。
 
 

2.藍 光

藍光可以幫助調節生物鐘，調節睡眠周期等。但隨著(zhù)LED燈、電腦、手機等廣泛應用，藍光對眼睛的損傷引起了人們 的關(guān)注。藍光的波長(cháng)短，能量高，會(huì )加重眼睛疲勞干澀，甚至眼底損傷。
 
為了減輕藍光對眼睛的傷害，建議佩戴防藍光眼鏡，避免長(cháng)時(shí)間直視LED光源，如手機、電腦等，注意勞逸結合。
 
 

3. 激 光

生活中的激光，較常見(jiàn)的比如激光筆，由于是一個(gè)強光束，如果照射到眼睛里面，會(huì )造成眼睛黃斑區的光損傷，嚴重的會(huì )造成黃斑部裂孔，對視力造成不可逆的損傷。
 
因激光筆照射使眼睛造成視力損傷的事件時(shí)有發(fā)生，多發(fā)于兒童，因此家長(cháng)一定盡量不要讓孩子接觸到激光筆，平時(shí)也要和小孩科普激光筆帶來(lái)的危害，幫助孩子提升眼睛的安全防范意 識。
 
 

4.眩 光

眩光是一種不良的照明現象，當光源的亮度極高或是背景與視野中心的亮度差較大時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生“眩光”，比如太強 的燈光、光滑物體（路面、水面或金屬表面）的反射。當人眼的視野必須在亮度相差很大的環(huán)境中相互轉換時(shí)，就會(huì )感到不適，這種不舒服的情況會(huì )引起眼的一種逃避動(dòng)作而導致眼疲勞和視物模糊。
 

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

彭泽县| 遵化市| 长子县| 大邑县| 和龙市| 伊宁县| 景泰县| 武穴市| 斗六市| 屯昌县| 莱芜市| 西青区| 改则县| 辽宁省| 垫江县| 灌云县| 灯塔市| 汾西县| 稻城县| 师宗县| 金坛市| 宿松县| 安庆市| 唐海县| 车致| 崇左市| 广州市| 庄河市| 新津县| 临夏市| 怀来县| 海盐县| 玉环县| 江川县| 遂平县| 克东县| 沅陵县| 徐水县| 贵南县| 来安县| 涞源县|