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斜眼看電視或電腦易患干眼癥

時(shí)間：2013-03-11 14:42來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：xmeye瀏覽：

【文章導讀】目前干眼族正在迅速增加，干眼癥的年輕化使得很多人都開(kāi)始重視它。在眼科門(mén)診中，每五個(gè)人中就有一個(gè)經(jīng)常抱怨眼睛干澀、痛癢、有灼熱感、疲勞感，這些都是干眼癥的典型癥狀，

　　目前干眼族正在迅速增加，干眼癥的年輕化使得很多人都開(kāi)始重視它。在眼科門(mén)診中，每五個(gè)人中就有一個(gè)經(jīng)常抱怨眼睛干澀、痛癢、有灼熱感、疲勞感，這些都是干眼癥的典型癥狀，而患者又以學(xué)生、電腦工作人員、上班族、開(kāi)車(chē)族居多。大家應該知道干眼癥的形成有時(shí)只是我們生活中的一些不好的習慣造成的。那么哪些不良習慣容易造成干眼癥呢？

　　研究發(fā)現，人們的眼睛斜視越多，他們眨眼的次數越少；而眨眼越少，出現眼干、眼發(fā)熱、眼睛發(fā)癢、看東西不清楚的干眼癥狀就越多。即使最輕微的斜視都會(huì )減少一半的眨眼率，從每分鐘眨15次眼下降到7.5次。

　　人們斜視的目的有兩個(gè)：一是可以改變我們的視力，幫助人們更加清晰地看清模糊的物體。二是可以降低發(fā)光物體的亮度。這是一種自發(fā)的、無(wú)意識的行為，通常在電腦屏幕前的人不會(huì )意識到自己在斜視。

　　眼科專(zhuān)家介紹，正常人的眼睛會(huì )不斷分泌淚液，是通過(guò)眨眼，使淚液均勻地涂在角膜和結膜表面，形成淚膜，以保持眼球濕潤不干燥。這是維持眼睛表面健康的基礎。當人們長(cháng)時(shí)間閱讀或者使用電腦，這就減少了正常的眨眼次數，導致干眼癥或者過(guò)度疲勞。

　　最后提醒大家，不要斜視看電視或電腦，應改變斜視的角度，隨時(shí)做好干眼癥的預防措施。生活中的一些不良習慣其實(shí)是可以完全避免的。只要大家懂得愛(ài)護自己的眼睛，平時(shí)養成良好的用眼習慣，做好眼睛的保健，就可以遠離眼睛的傷害。

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