近年來(lái)，雖然醫療條件日漸改善，但視力問(wèn)題卻日趨低齡化，學(xué)齡前兒童斜視、弱視、屈光不正等發(fā)病率逐年上升。學(xué)前的孩子處于眼睛養護的一個(gè)關(guān)鍵期，雖然此時(shí)眼睛發(fā)育得比嬰兒期更壯實(shí)了，但畢竟還是非常脆弱的階段。況且，此時(shí)孩子開(kāi)始學(xué)習寫(xiě)字，與電視、電腦等打交道的機會(huì )也多了，所以只有靠細心周到的媽媽由內到外的全面呵護，才能幫孩子把眼睛保護好。愛(ài)護寶寶眼睛，父母應該注意什么呢？

1、讓寶寶知道眼睛也會(huì )生病

家長(cháng)應讓寶寶了解眼睛的重要性，人們可以用眼睛看書(shū)、學(xué)習，可以用眼睛觀(guān)察豐富的外部世界，眼睛給人帶來(lái)光明。讓寶寶知道眼睛和人的身體一樣，如果保護不當也會(huì )生病，如得近視、遠視、弱視、斜視等眼疾，因此，每個(gè)人都要格外小心地愛(ài)護自己的眼睛。

2、教給寶寶正確的護眼方法

日常生活中，家長(cháng)應時(shí)刻提醒寶寶愛(ài)護自己的眼睛，看電視時(shí)不要太近，看一會(huì )兒休息一會(huì )兒，讓眼睛得到放松和休息。看書(shū)時(shí)應注意坐姿和眼與書(shū)的距離，不要在光線(xiàn)太強或太暗的地方看書(shū)，不要趴著(zhù)、躺著(zhù)看書(shū)。此外，家長(cháng)還可教寶寶做眼保健操，舒緩寶寶眼部疲勞。晚上有時(shí)間時(shí)，還可以帶寶寶看看星空、數數星星，這對寶寶的視力調節也會(huì )起到很好的作用。

3、經(jīng)常提醒寶寶不要用手搓眼睛

家長(cháng)應時(shí)常提醒并督促寶寶不要用手搓眼睛，有的寶寶困了或累了時(shí)，有用手搓眼睛的習慣，家長(cháng)應幫助寶寶改掉這個(gè)壞毛病。告訴寶寶每個(gè)人手上都帶有人的眼睛看不到的細菌，如果用手搓眼睛，會(huì )讓細菌侵入眼內，引起眼睛充血、發(fā)炎、感染等。

4、經(jīng)常帶寶寶去室外活動(dòng)

室外活動(dòng)可以開(kāi)闊寶寶的視野，讓寶寶的眼睛得到放松。如有條件，多帶寶寶去野外或公園綠地活動(dòng)，對寶寶的視力保護也會(huì )起到很好的促進(jìn)作用。