久久com,久久99国产精品久久99,国产精品久久久久网站,国产精品久久久久久在线,美女久久,精品美女久久,九九亚洲精品,国产精品热

吃什么可以延緩老花眼

時(shí)間：2019-04-23 14:18來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】吃什么可以延緩老花眼？老花眼是一種正常的生理現象，得了老花眼以后吃點(diǎn)什么可以延緩老花眼呢？眼科專(zhuān)家推薦了這些美食。

　　吃什么可以延緩老花眼？老花眼是一種正常的生理現象，得了老花眼以后吃點(diǎn)什么可以延緩老花眼呢？眼科專(zhuān)家推薦了這些美食。
 
　　1、枸杞蒸蛋
 
　　按常規蒸蛋方式，將枸杞加入雞蛋液里面，一起蒸熟。
 
　　2、黑豆粥
 
　　粳米100克，小麥50克，黑豆100克。
 
　　將粳米加入鍋中，煮成粥后溫熱食用，黑豆粥適宜早晚食用，具有溢補肝腎之效，久之可改善老花限。
 
　　3、何首烏粥
 
　　粳米200克，何首烏60克，紅棗幾個(gè)。
 
　　涼水放入何首烏煎煮3分鐘，將粳米撈出后加入大棗及粳米，煎煮成粥后食用，其對于肝腎虧損造成的眼花癥狀有效。
 
　　4、女貞子粥
 
　　粳米200克、枸杞子30克、女貞子30克，根據個(gè)人口味準備適量冰糖。鍋中入水，小火放入枸杞子與女貞子，小火3分鐘煮沸，將渣滓撈出后放入冰糖及粳米，熬煮成粥后即可食用。
 
　　5、胡蘿卜粥
 
　　粳米200克，胡蘿卜100克。將胡蘿卜洗凈后切成小塊，與粳米一同煮成粥，每曰早晚食用。胡蘿卜具有預防高血壓的效果，長(cháng)期食用可改善老年人群體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，抑制老花眼惡化。
 
　　吃什么可以延緩老花眼？如果想要延緩老花眼可以多吃點(diǎn)以上食物。其實(shí)老花眼也是可以手術(shù)的，廈門(mén)眼科中心設立“老花眼矯正中心”，咨詢(xún)電話(huà)0592-2112111

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

竹溪县| 且末县| 那曲县| 年辖：市辖区| 长春市| 固镇县| 普兰店市| 偏关县| 景宁| 永春县| 璧山县| 临沭县| 昌吉市| 斗六市| 阳春市| 阳新县| 郑州市| 江华| 申扎县| 璧山县| 若羌县| 西华县| 东乌珠穆沁旗| 六枝特区| 堆龙德庆县| 昔阳县| 黔南| 巴林左旗| 开封县| 青浦区| 襄城县| 尚志市| 高碑店市| 万源市| 永嘉县| 美姑县| 肥城市| 长沙市| 元氏县| 慈利县| 兴和县|