在剛剛過(guò)去的春節假期里，很多朋友由于過(guò)度用眼，導致眼疲勞，眼干等眼病頻發(fā)。與此同時(shí)，很多“三高”人群由于飲食過(guò)于油膩，用眼過(guò)度，誘發(fā)了眼底血管堵塞、眼底出血、視神經(jīng)病變等。專(zhuān)家提醒：節后上班期間，適度用眼，一旦出現眼部不適、視力模糊等癥狀要及時(shí)就醫，否則容易錯過(guò) 治療時(shí)機。

　　每年春節后的干眼、視疲勞的患者都會(huì )比節前增加兩成左右，醫院眼科每天要接診十余名因長(cháng)時(shí)間看手機、看電視或打麻將造成眼部疾病的患者。以往這類(lèi)患者多是喜愛(ài)手機、電腦的年輕人，但現在四五十歲的電視族、麻將族也很常見(jiàn)。“打麻將時(shí)，由于長(cháng)時(shí)間看近距離事物、眨眼次數減少，加之有可能是呆在空調房，很容易出現視疲勞、干眼癥。”

　　專(zhuān)家建議大家：

　　節后上班，當感覺(jué)眼睛干澀疼痛，應及時(shí)讓眼睛休息，或閉目養神，或向遠處眺望，一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息都可以緩解癥狀。如果難以緩解時(shí)，應及時(shí)到醫院診斷。同時(shí)，要注意避免長(cháng)時(shí)間、近距離用眼。

　　春節期間，由于飲食不節制，不少“三高”人群出現了眼底出血情況。“三高”人群如不控制好血壓、血糖、血脂，很容易誘發(fā)眼底血管堵塞及眼底出血等眼底病。專(zhuān)家表示，當眼底出血時(shí)，一般從眼睛外表看不出任何的癥狀，但患者在視覺(jué)上會(huì )出現黑影遮擋、視野模糊等癥狀。

　　據介紹，眼底血管阻塞導致的眼底出血如不及時(shí)治療，有可能導致難以控制的新生血管性青光眼。隨著(zhù)病情發(fā)展，患者的視功能往往會(huì )遭到嚴重的、不可挽回的損害。另外，嚴重的眼底出血會(huì )導致患者視力大幅下降，甚至僅有光感。一旦患者出現類(lèi)似癥狀，需前往醫院檢查眼底情況，有望得到及時(shí)治療。如果長(cháng)時(shí)間拖延，可能導致視力嚴重衰退，甚至喪失光感、眼球不保。

　　患者如果出現單眼突然失明或之前出現過(guò)間歇性失明的情況，有可能是視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞，要盡量爭取在90分鐘內迅速就醫，否則治療效果將大打折扣，甚至將導致永久性失明。

　　溫馨提醒“三高”人群：要預防因高血壓、高血糖、高血脂引起的眼底出血，首先需要做、同時(shí)也是最關(guān)鍵的就是控制好血壓，血糖和血脂，以防眼底出血的癥狀再次加重。