引起視網(wǎng)膜脫落的原因很多，生活里不注意一些小細節很容易造成視網(wǎng)膜脫落，這兩個(gè)習慣，看似很平常，卻極有可能引起視網(wǎng)膜脫落。

　　1.除了睡覺(jué)其他時(shí)間都戴隱形眼鏡

　　如果長(cháng)時(shí)間的戴著(zhù)隱形眼鏡，甚至有些人會(huì )戴著(zhù)睡覺(jué)，這樣會(huì )造成角膜缺氧，引起各種并發(fā)癥，嚴重的可以造成視網(wǎng)膜脫落。戴隱形的時(shí)候注意，一不要長(cháng)時(shí)間的戴，二不要戴著(zhù)隱形睡覺(jué)，三不要戴著(zhù)隱形眼鏡洗澡。

　　2.每天手機不離手

　　每天除了睡覺(jué)，手機都沒(méi)離開(kāi)過(guò)眼睛，瀏覽新聞、玩微博、聊微信、玩游戲，直到睡覺(jué)前還抱著(zhù)手機戀戀不舍。長(cháng)時(shí)間的使用手機，手機的輻射加上長(cháng)時(shí)間的不眨眼，導致視力損傷嚴重，還會(huì )損傷視網(wǎng)膜。如果是高度近視的朋友，更加不要長(cháng) 時(shí)間盯著(zhù)手機。

　　戴隱形眼鏡和玩手機都會(huì )引起視網(wǎng)膜脫落，因此，我們要控制時(shí)間，少戴隱形，少玩手機。