這一個(gè)月來(lái)
氣溫飄忽不定
昨天還是20幾度
今天就能降到10幾度
陰天多云，氣候潮濕
藏在暗處的生物就開(kāi)始活躍了
那些由螨蟲(chóng)造成的問(wèn)題也就多了起來(lái)
皮膚癢、過(guò)敏、長(cháng)痘
眼睛紅癢、掉睫毛、眼屎多
那要怎么除螨呢？
我們所熟知的螨蟲(chóng)大部分都是塵螨，也就是不曬被子、不做衛生會(huì )滋生的螨蟲(chóng)。塵螨主要就存在于家具臥室內，濕熱環(huán)境特別適合其生存，因此床褥、沙發(fā)、地毯、空調過(guò)濾網(wǎng)這些潮濕、溫暖的環(huán)境為他們的生存創(chuàng )造了條件。
一般來(lái)說(shuō)，一張普通的床一周就會(huì )產(chǎn)生500萬(wàn)只螨蟲(chóng)。1個(gè)月不換床單，螨蟲(chóng)數量可達1200萬(wàn)。基本上，每天有近18萬(wàn)只螨蟲(chóng)在你的毛孔中進(jìn)食、排便，破壞皮脂腺和毛囊，損傷毛脂器官和組織細胞，從而引起皮膚大面積炎性病變。
人每晚睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì )排出汗液，同時(shí)，在睡眠時(shí)，皮膚直接與床單發(fā)生磨擦，人體新陳代謝，會(huì )自動(dòng)脫落皮屑，因此床單上會(huì )有很多脫落的死皮，長(cháng)時(shí)間使用這樣的床單被套等，容易導致皮膚問(wèn)題，而且床上的微生物、細菌、螨蟲(chóng)等還可能進(jìn)入體內，出現感染、過(guò)敏等反應。
除了皮膚類(lèi)問(wèn)題，螨蟲(chóng)還會(huì )導致很多眼睛疾病。其中，塵螨是導致過(guò)敏性結膜炎的常見(jiàn)原因。
過(guò)敏性結膜炎：
過(guò)敏性結膜炎大多是因為接觸過(guò)敏原而引起眼結膜過(guò)敏發(fā)炎，常見(jiàn)的過(guò)敏原有花粉、動(dòng)物毛發(fā)、塵螨、化妝品、細菌等。感染過(guò)敏性結膜炎會(huì )出現眼睛發(fā)紅，奇癢無(wú)比，可能還會(huì )伴有畏風(fēng)、流淚、眼睛分泌物增多等癥狀，嚴重的過(guò)敏性結膜炎，可能還會(huì )影響視力，造成視力下降。
除螨蟲(chóng)，清潔是關(guān)鍵，正常情況下，一條新被子使用一個(gè)月后，螨蟲(chóng)和細菌的數量就已達幾百萬(wàn)，使用三個(gè)月后，螨蟲(chóng)和細菌的含量又會(huì )上升30%，半年后，將上升50%。因此除了定期清洗，一條被子使用超過(guò)5年，就應該更換了。
那陰天要怎么除螨蟲(chóng)？
對于蠕形螨，0℃以下、37℃以上的溫度對他們生存不利，當溫度達到54℃時(shí)，它們就會(huì )死亡。因此以下這些措施可以有效除螨：
01、至少每半月用熱水清洗1次床上用品，可以用高于54℃的熱水浸泡、清洗個(gè)人衛生用品。用涼水洗滌只能沖走部分塵螨，不能殺螨。
02、不在盛夏，依靠單純的太陽(yáng)晾曬，棉被上的塵螨通常還是沒(méi)法根除。陽(yáng)光不足時(shí)，可以把被褥裝進(jìn)黑色塑料袋里，再放在太陽(yáng)底下暴曬1-2小時(shí)，黑色聚熱，袋內加熱作用更明顯。
03、對于毛巾這類(lèi)常放置于陰涼潮濕處的物品，以及涼席這類(lèi)不易清洗的物品，可通過(guò)電熨斗進(jìn)行熨燙，每處燙10分鐘以上。
04、定期清理灰塵，減少布藝、織物等容易積塵的物品，保持房間干燥、通風(fēng)，可以使用吸濕機、空調。
對于已經(jīng)感染螨蟲(chóng)造成的眼睛不適、睫毛脫落等問(wèn)題，建議可以選用含有殺菌除螨成分的護理產(chǎn)品，如用含茶樹(shù)油成分的除螨濕巾擦拭瞼緣。當螨蟲(chóng)感染較嚴重，不能通過(guò)日常護理方式改善，可以通過(guò)瞼緣清潔，清除睫毛根部結痂、油脂等，去除螨蟲(chóng)生活的環(huán)境，或在醫生指導下，進(jìn)行OPT強脈沖光等進(jìn)行治療。
日常生活中，做好預防和治療外，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題很重要，有出現眼睛紅癢，且反復發(fā)作；眼睛干澀，有異物感；睫毛反復脫落，分泌物增多等問(wèn)題，還是要找眼科醫生查下螨蟲(chóng)確認噢。
