久久com,久久99国产精品久久99,国产精品久久久久网站,国产精品久久久久久在线,美女久久,精品美女久久,九九亚洲精品,国产精品热

注意!這五個(gè)習慣容易引起白內障

時(shí)間:2015-11-19 14:40來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導讀】引起白內障的原因很多,有時(shí)候我們一些習以為常的習慣也會(huì )導致白內障,白內障專(zhuān)家總結了五個(gè)容易引起白內障的習慣,看看你中招了沒(méi)。

  引起白內障的原因很多,有時(shí)候我們一些習以為常的習慣也會(huì )導致白內障,白內障專(zhuān)家總結了五個(gè)容易引起白內障的習慣,看看你中招了沒(méi)。

  1.不防曬

  不管是冬天還是夏天,晴天還是陰天,統統不防嗮,不打太陽(yáng)傘、不戴太陽(yáng)帽,不戴太陽(yáng)鏡,這么做,看似很man,實(shí)際是對自己健康不負責任。

  2.吸煙

  有數據明確表示,吸煙的人比不吸煙的人得白內障的風(fēng)險高很多。

  3.不愛(ài)喝水

  不愛(ài)喝水不僅容易便秘,還會(huì )造成體內缺水,體內缺水還會(huì )造成代謝紊亂,損傷晶體,引發(fā)白內障。

  4.無(wú)肉不歡

  愛(ài)吃肉而不愛(ài)吃蔬菜水果的人,體內缺乏維生素。而維生素又是眼睛組織的必要營(yíng)養,缺少維生素可以導致晶體營(yíng)養不良。

  5.重口味

  喜歡過(guò)咸過(guò)辣,重油重鹽的人,發(fā)生白內障的風(fēng)險非常高、

  這些習慣你都有嗎?如果有的話(huà),為了眼睛健康,避免白內障。盡量都改掉吧。

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

石林| 兰溪市| 堆龙德庆县| 类乌齐县| 丰城市| 乌鲁木齐市| 乌拉特中旗| 阜南县| 阿尔山市| 基隆市| 贡山| 娄烦县| 开封市| 都昌县| 荣昌县| 双辽市| 铁力市| 会理县| 上杭县| 天台县| 宜宾县| 毕节市| 阿坝县| 高台县| 林甸县| 哈巴河县| 新兴县| 任丘市| 诸城市| 崇左市| 二连浩特市| 屏东县| 隆尧县| 益阳市| 平陆县| 越西县| 湄潭县| 兴隆县| 来安县| 兴仁县| 皮山县|