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早期白內障吃什么好

時(shí)間：2017-05-02 11:52來(lái)源：未知編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】早期白內障吃什么好？早期白內障是一種輕度白內障，老人得了白內障會(huì )四處打聽(tīng)吃什么，早期白內障患者可以多吃這三種食物。

　　早期白內障吃什么好？早期白內障是一種輕度白內障，老人得了白內障會(huì )四處打聽(tīng)吃什么，早期白內障患者可以多吃這三種食物。
　　
　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心白內障科毛祖紅副主任醫師：早期白內障吃什么好？目前治療白內障，沒(méi)有特效藥物。但是，早期白內障朋友可以吃些食物來(lái)延緩白內障的加重。
 
　　1、菠菜
 
　　菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、葉黃素等有益成分，這些營(yíng)養物質(zhì)有助于維持晶狀體的透明，保證晶狀體蛋白的正常代謝。早期白內障患者可以多吃一點(diǎn)菠菜，預防晶狀體老化。
菠菜預防白內障
　　2、枸杞
 
　　大家都知道枸杞是明目的食物，枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等營(yíng)養物質(zhì)，另外，枸杞里的枸杞多糖和胡蘿卜素能幫助機體清除自由基、抗氧化，維持晶狀體的正常代謝，防止晶狀體蛋白變性，減輕其混濁程度。
 
　　3、玉米
 
　　玉米既可以作為主食，又可以作為一種菜，蒸玉米、炒玉米粒等，玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)（胡蘿卜素的一種），是強大的抗氧化劑，有預防白內障的作用。
 
　　早期白內障吃什么好？毛祖紅副主任醫師：早期白內障患者可以試試以上三種食物，可以有效預防白內障的惡化。另外，提醒大家，白內障只能手術(shù)治愈。

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