有一種眼病,專(zhuān)挑老年人下手,它就是老年白內障。白內障是眼科常見(jiàn)病,很多中老年人上了年紀后視力就會(huì )下降,是中老年人群中耳熟能詳的疾病。視物模糊、看燈光不聚集等癥狀容易導致生活質(zhì)量下降,容易發(fā)生摔跤等情況。
白內障誘發(fā)因素有很多,以下幾種原因都有可能引發(fā)白內障
1、年齡因素
2、糖尿病患者患白內障的風(fēng)險會(huì )增加
3、吸煙,飲酒過(guò)量
4、有白內障家族史的人群
5、眼睛曾經(jīng)遭受創(chuàng )傷
6、在陽(yáng)光下暴曬太久
7、使用類(lèi)固醇藥物
……
除了以上幾個(gè)因素之外,還有一個(gè)很容易被忽略的因素,那就是“高甜食物”。很多中老年患者喜歡吃甜食,但長(cháng)期無(wú)節制的高脂、高糖的飲食,會(huì )使血糖升高。
不僅會(huì )增加患糖尿病的幾率,還會(huì )使晶狀體內由葡萄糖轉化的山梨醇,在晶狀體內增多并堆積,增大晶狀體的滲透壓,使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變形,導致渾濁,從而誘發(fā)白內障。
建議:合理膳食、清淡飲食。