隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的一些機(jī)能都會(huì)開始下降，白內(nèi)障是大部分老年人的眼睛殺手，也是一大致盲性眼病。廈門眼科中心白內(nèi)障專家表示，白內(nèi)障主要表現(xiàn)為視力逐漸下降，視物模糊，自視力下降到最后失明，整個(gè)發(fā)展過程呈緩慢進(jìn)展且大多數(shù)痛感較低。

　　晶狀體由透明變?yōu)榛鞚?，醫(yī)學(xué)上稱為白內(nèi)障，這是致盲的主要眼病，尤其危害老年人的視力。其預(yù)防措施，隨病因和病理而異，按發(fā)病原因，可分為先天和后天兩大類。后天性白內(nèi)障又可分為老年性、并發(fā)性、外傷性等多種類型，因此，預(yù)防的方法各有不同。

　　老年性白內(nèi)障發(fā)病率很高。據(jù)統(tǒng)計(jì)50-60歲的發(fā)病率為60-70%，70歲以上可達(dá)80%。通常為雙眼先后發(fā)病，多由生理性老化、晶狀體營(yíng)養(yǎng)和代謝障礙，遺傳因素及生活環(huán)境自然條件的影響所致。

　　我國(guó)流行病調(diào)查表明，高原、南方地區(qū)白內(nèi)障發(fā)病率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平原地區(qū)和北方地區(qū)，這是由于紫外線照射過多，影響晶狀體的氧化還原過程，促使其蛋白變性。因此生活上要注意調(diào)養(yǎng)，少吃雄雞及油炸煎炒等動(dòng)風(fēng)、助火、傷陰的食物，多吃蔬菜水果及高含維生素C、維生素E的食物。

　　廈門眼科中心溫馨提示：由于許多老年人缺少對(duì)白內(nèi)障的認(rèn)識(shí)，對(duì)于早期的眼部不適容易忽視，所以為了避免由于疏忽導(dǎo)致白內(nèi)障患者眼疾加重，40歲以后的中老年人應(yīng)每半年或一年到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行一次視力檢查。若患有白內(nèi)障，應(yīng)積極進(jìn)行檢查治療，切勿耽誤病情。