隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，身體的一些機能都會(huì )開(kāi)始下降，白內障是大部分老年人的眼睛殺手，也是一大致盲性眼病。廈門(mén)眼科中心白內障專(zhuān)家表示，白內障主要表現為視力逐漸下降，視物模糊，自視力下降到最后失明，整個(gè)發(fā)展過(guò)程呈緩慢進(jìn)展且大多數痛感較低。

　　晶狀體由透明變?yōu)榛鞚幔t學(xué)上稱(chēng)為白內障，這是致盲的主要眼病，尤其危害老年人的視力。其預防措施，隨病因和病理而異，按發(fā)病原因，可分為先天和后天兩大類(lèi)。后天性白內障又可分為老年性、并發(fā)性、外傷性等多種類(lèi)型，因此，預防的方法各有不同。

　　老年性白內障發(fā)病率很高。據統計50-60歲的發(fā)病率為60-70%，70歲以上可達80%。通常為雙眼先后發(fā)病，多由生理性老化、晶狀體營(yíng)養和代謝障礙，遺傳因素及生活環(huán)境自然條件的影響所致。

　　我國流行病調查表明，高原、南方地區白內障發(fā)病率，遠遠高于平原地區和北方地區，這是由于紫外線(xiàn)照射過(guò)多，影響晶狀體的氧化還原過(guò)程，促使其蛋白變性。因此生活上要注意調養，少吃雄雞及油炸煎炒等動(dòng)風(fēng)、助火、傷陰的食物，多吃蔬菜水果及高含維生素C、維生素E的食物。

　　廈門(mén)眼科中心溫馨提示：由于許多老年人缺少對白內障的認識，對于早期的眼部不適容易忽視，所以為了避免由于疏忽導致白內障患者眼疾加重，40歲以后的中老年人應每半年或一年到正規的眼科醫院進(jìn)行一次視力檢查。若患有白內障，應積極進(jìn)行檢查治療，切勿耽誤病情。