1、飛蚊癥
茯苓12g、桂枝去皮9g、白術(shù)6g、甘草炙6g、茜草、紅花各10g。
挺硬的10個(gè)眼病偏方,相當實(shí)用
2、緩解近視
枸杞子10克、陳皮3克、大棗8枚,共放入鍋內,加水適量文火燉煮20分鐘取其藥液加入兩湯匙蜂蜜服食。
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3、眼睛干澀
常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀(guān)音,減緩眼睛干澀。茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防干眼癥。
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4、紅眼病
桑葉、蒲公英各60克,煎水當茶飲,也可冷卻后用來(lái)洗眼睛。
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5、眼睛疲勞
山楂30克,何首烏30克,金銀花30克,菊花30克,每日各用1克,用開(kāi)水泡20分鐘,每日飲用6至9次。
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6、放風(fēng)箏
暖風(fēng)微拂,初春正是放風(fēng)箏的好時(shí)節。專(zhuān)家推薦,如果青少年兒童想調節眼肌,預防近視形成,首選項目是放風(fēng)箏。
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7、干眼癥
將枸杞子和菊花各5克用沸水沖泡5分鐘,將毛巾浸濕藥汁后擰至半干,熱敷于眼睛上,溫度以不燙手為宜,每次約10分鐘,每日早晚各1次。
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8、打乒乓球
如果你長(cháng)時(shí)間用眼后想休息一下, 的辦法就是打乒乓球,當然,眺望遠方也是一個(gè)不錯的休息方法。
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9、打呵欠、含酸梅
打呵欠、含酸梅,緩解眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
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10、香蕉皮湯
香蕉皮剁碎,放入鍋子里用水煮,香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素,以及類(lèi)葉黃素,可以保護視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞,防止光線(xiàn)或紫外線(xiàn)對視力的傷害。
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