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兒童近視偏愛這四類人

時間：2018-03-14 17:08來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】說起孩子近視，很多家長都憋了一肚子苦水。 2014年《經(jīng)濟學(xué)人》報道，上世紀70年代，在中國16-18歲的青少年中不到三分之一是近視眼，但到了今天，將近五分之四的青少年都患有近視

　　說起孩子近視，很多家長都憋了一肚子苦水。

　　2014年《經(jīng)濟學(xué)人》報道，上世紀70年代，在中國16-18歲的青少年中不到三分之一是近視眼，但到了今天，將近五分之四的青少年都患有近視。

　　2016年北京大學(xué)發(fā)布《國民視覺健康》報告顯示，中國5歲以上近視人口已經(jīng)達到4.5億，并且將在2020年突破7億。中國已經(jīng)成為名副其實的“看不清大國”。

　　究竟哪些人容易中招？現(xiàn)在就來說一說。

　　近視偏愛的人身上往往有4個特點

　　一、父母高度近視

　　大部分人會疑惑：近視還會遺傳？不是因為后天用眼習(xí)慣不好才近視的嗎？肯定不會遺傳吧！

　　事實上，專家研究顯示，如果父母都是高度近視，孩子的近視發(fā)生率高到80%以上。

　　這就好像人家的孩子是鐵做的碗，高度近視父母的孩子是瓷碗。

　　平時兩種碗都可以正常使用，但是一旦不小心摔到地上，鐵碗可能安然無恙，瓷碗?yún)s碎了。

　　近視也是同樣的道理，某些人就是比較容易近視，這就是由父母基因決定的。

　　二、用眼習(xí)慣不健康

　　孩子學(xué)習(xí)壓力大，作業(yè)多，再加上各種補習(xí)班，不得不長時間伏案疾書，甚至深夜還在寫作業(yè)。

　　然而不健康的用眼習(xí)慣會對孩子的視力造成很大的影響，因此在學(xué)習(xí)之余，家長應(yīng)該督促孩子每用眼40-50分鐘，就休息10-15分鐘。

　　同時也需要注意孩子的用眼姿勢、燈光環(huán)境等。

　　三、宅在家里

　　宅在家里更容易近視的原因不僅僅是因為待在家會更多的看電視，玩電腦或者手機。

　　而是因為研究表明，待在戶外接受陽光的照射，對孩子近視發(fā)生和發(fā)展有比較明顯的保護作用。

　　即使不做運動，每天在戶外待2-3個小時，孩子近視的幾率也會更小。

　　四、家長不重視

　　家長對近視的問題不夠重視或者不夠了解，可能會延誤孩子近視防治的時機。

　　專家建議，孩子3~6歲時開始每年做一次全面的眼部檢查并建立屈光發(fā)育檔案，看看孩子是否屬于高危近視眼人群，提早發(fā)現(xiàn)孩子的近視發(fā)展趨勢，通過歷年的檢測合理干預(yù)近視的發(fā)生和發(fā)展。