咱們做父母的，就怕孩子近視，更怕的就是孩子度數一直漲。100度，200度，300度，500度，甚至1000度！
那么，怎么預防孩子近視？又怎么防控孩子度數漲的太快呢？這里有兩個(gè)法寶。
1、預防孩子近視的法寶
戶(hù)外活動(dòng)是一項十分經(jīng)濟、有效的近視防控手段，澳大利亞與韓國團隊研究的成果，只是說(shuō)明戶(hù)外活動(dòng)多的孩子比戶(hù)外活動(dòng)少的孩子近視率低。戶(hù)外活動(dòng)利用自然光刺激兒童眼球的正常發(fā)育，可以有效的預防近視。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生表示，戶(hù)外活動(dòng)有一個(gè)重點(diǎn)就是在戶(hù)外，而且是陽(yáng)光下，白天陽(yáng)光下進(jìn)行的戶(hù)外活動(dòng)，比如散步、騎自行車(chē)，打球，什么的都可以。如果是夜晚進(jìn)行的戶(hù)外活動(dòng)則沒(méi)有效果，重點(diǎn)是暴露在陽(yáng)光下。
另外，每天的戶(hù)外活動(dòng)保持在1小時(shí)以上，2小時(shí)更好。
2、防控孩子近視的法寶
如果孩子度數漲的太快的，那就要控制了，推薦一個(gè)法寶——角膜塑形鏡，俗稱(chēng)OK鏡。
角膜塑形鏡是一種逆幾何設計的硬性透氣性角膜接觸鏡，通過(guò)配戴，使角膜中央區域的弧度在一定范圍內變平，從而暫時(shí)性降低近視度數，提高裸眼視力。角膜塑形鏡的使用是一種可逆性非手術(shù)的物理矯形治療方法。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生表示：角膜塑形鏡主要有兩個(gè)功效：
1、近視患者每晚戴鏡8-10小時(shí)，其余時(shí)間眼睛處于不近視或降低了的近視狀態(tài)，裸眼視力清晰，不用戴任何眼鏡。夜晚戴鏡，則白天不近視，可免除配戴眼鏡的不便。
2、對于青少年近視患者，可以有效地遏制其近視的快速加深。
角膜塑形鏡適應8-40歲，近視500度以?xún)龋⒐?00度以?xún)取?/div>
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心小兒眼科醫生提醒，父母擔心孩子近視或者想要控制孩子近視度數的，需要先掛小兒眼科醫生號，經(jīng)醫生檢查診斷后給出治療建議。
