只有近視的人，才知道戴眼鏡的苦。每天晚上睡前，摸著(zhù)鼻梁上的壓痕只能?chē)@氣。想照照鏡子，沒(méi)戴眼鏡都看不清自己的臉。
正是因為這些不便，不少人也在多方尋找矯正視力的偏方、手段。相信很多人都聽(tīng)過(guò)這種說(shuō)法：多看綠色對眼睛好，甚至可以矯正視力。連辦公軟件都推出了綠色的護眼模式。
看綠色，真的對眼睛這么有好處嗎？
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
看綠色有好處，但要看對
在辦公室里，不少朋友都會(huì )擺放上一兩盆綠植，工作之余擺弄解乏。長(cháng)時(shí)間伏案辦公后，看看遠處的綠樹(shù)，好像眼睛看東西的確沒(méi)那么花了。這的確是看綠色起作用，但別忽略了其中的條件。
我們的眼睛如果長(cháng)時(shí)間看近處，容易產(chǎn)生疲勞，特別是電子屏幕的頻閃，更容易導致看東西模糊。而擺弄綠植時(shí)，我們的雙眼暫時(shí)離開(kāi)了電腦屏幕，眼睛就得到短暫的休息。
看遠處的綠樹(shù)，調節了眼睛的聚焦點(diǎn)，也能讓緊張的眼睛肌肉得到放松。
所以，重要的是讓眼睛離開(kāi)電子屏幕，脫離看近的狀態(tài)，看遠調節。如果只是讓視線(xiàn)從電腦屏幕移到手機屏幕，那么看什么顏色都沒(méi)用。
效果也沒(méi)有那么神奇
看完遠處的綠色，感覺(jué)視力變好了，這也不是因為近視度數降低了。我們的近視是由于眼軸的增長(cháng)，導致光線(xiàn)無(wú)法聚焦在視網(wǎng)膜上。除了戴眼鏡、近視激光手術(shù)等矯正手段外，目前暫無(wú)方法治療。
看完遠處的綠色，感到視力變好，是和疲勞狀態(tài)下看東西模糊時(shí)作比較，是眼睛的疲勞暫時(shí)得到緩解而已。原有的視力并沒(méi)有得到提高。
想要解決近視，還是要通過(guò)這些手段
目前，近視主要還是通過(guò)戴鏡和激光手術(shù)兩種途徑矯正。
1、18歲以下科學(xué)戴鏡矯正
由于近視是不可逆的，所以建議3歲后，家長(cháng)每半年應該帶孩子到醫院進(jìn)行一次醫學(xué)驗光，跟蹤視力發(fā)育情況。如果出現近視，可在醫生指導下，配戴眼鏡進(jìn)行矯正。
2、近視發(fā)展過(guò)快，可通過(guò)OK鏡矯正
對近視發(fā)展過(guò)快的孩子，可驗配OK鏡進(jìn)行矯正。OK鏡是一種硬性的隱形眼鏡，主要用于控制兒童青少年的近視發(fā)展，晚上睡覺(jué)佩戴，對角膜進(jìn)行塑形，白天視力提高，不用戴鏡或戴低度數眼鏡。
3、成年后，可考慮近視手術(shù)
對于不想戴眼鏡，又希望提高視力的朋友，成年后可以通過(guò)近視手術(shù)進(jìn)行矯正。目前，近視手術(shù)的類(lèi)型很多，需要先經(jīng)過(guò)詳細的術(shù)前檢查，由醫生定制適合的手術(shù)方案。一般術(shù)后第二天，就可以正常用眼，不影響工作學(xué)習。
