廈門(mén)市教育局下發(fā)春季開(kāi)學(xué)通知廈門(mén)中小學(xué)幼兒園春季學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)間是：2月22日正式開(kāi)學(xué)
在《通知》還特別指出，各中小學(xué)要嚴格執行教育部關(guān)于手機管理的有關(guān)規定，學(xué)校應對教師課堂教學(xué)和作業(yè)管理等作出規定，不得用手機布置作業(yè)、不得要求學(xué)生用手機完成作業(yè)等。
主要是因為隨著(zhù)手機的日益普及，學(xué)生使用手機對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)諸多不利影響。為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展所以教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知。
要知道，2018年全國兒童青少年總體近視率就已經(jīng)達到53.6%，2019年我國的近視患者多達6億，其中，中小學(xué)生近視人數超過(guò)1億。我國兒童青少年近視呈高發(fā)和低齡化趨勢，嚴重影響了孩子的身心健康，已經(jīng)成為全社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)。
開(kāi)學(xué)在即，家長(cháng)能做點(diǎn)什么
1.改變生活習慣
寒假期間在家，大部分孩子除了參加網(wǎng)課和做作業(yè)之外，其他大部分時(shí)間都在家里看電視、玩平板、玩手機，開(kāi)學(xué)前，除非學(xué)習需要，其余時(shí)間一定要收回手機、平板等電子產(chǎn)品，讓孩子把心從游戲中解脫出來(lái)，還要減少看電視的時(shí)候。引導孩子做其他感興趣的事情，減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴(lài)。
2.增加戶(hù)外運動(dòng)
越來(lái)越多的研究和證據表明，每天2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)可以有效預防近視的發(fā)生。科學(xué)研究指出陽(yáng)光的照射可以刺激多巴胺的分泌，而多巴胺在防控近視上有相當積極的作用。研究認為，間歇暴露在戶(hù)外的近視預防效果是優(yōu)于連續2小時(shí)戶(hù)外暴露的。所以，孩子可以增加戶(hù)外活動(dòng)的頻率，避免整天在家里不出門(mén)。
3.做全面的視力篩查
放假期間孩子減少了戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，不僅有網(wǎng)課等課業(yè)負擔還經(jīng)常看電視玩游戲，許多孩子視力大幅度下滑。廈門(mén)眼科中心的醫生建議，家長(cháng)們應帶孩子進(jìn)行一次正規的眼科視力檢查，建立視力檔案，隨時(shí)關(guān)注孩子視力發(fā)育情況。一旦發(fā)現有視力減退或出現其他癥狀，可及時(shí)采取措施干預。
4.驗配合適的眼鏡
對于有近視、散光等視力問(wèn)題的孩子來(lái)說(shuō)，需要驗配一副合適的眼鏡。以免開(kāi)學(xué)之后看不清黑板，耽誤學(xué)習。這副眼鏡可以是普通的框架鏡也可以是具有控制度數效果的OK鏡。
OK鏡全名角膜塑形鏡，它通過(guò)合理改變角膜前表面的形狀，達到控制近視度數發(fā)展的作用。
角膜塑形鏡是目前國際上公認的控制近視度數有效的方法之一。臨床試驗發(fā)現，長(cháng)期配戴OK鏡可延緩青少年眼軸長(cháng)度進(jìn)展約0.19毫米/年。
尤其是它只需晚上睡覺(jué)佩戴8小時(shí)，白天不用戴任何眼鏡就可獲得清晰視力的特點(diǎn)，深受許多家長(cháng)的青睞。
溫馨提示：為了方便大家就診，建議家長(cháng)們提前撥打0592-2112111進(jìn)行預約，錯開(kāi)就診高峰。疫情期間，來(lái)院就診時(shí)記得給孩子和陪同人員都戴上口罩哦！
