微信、微博、qq，各種各樣的app讓許多人成為“低頭族”，更有“低頭族”因過(guò)馬路還在看手機結果出車(chē)禍的事例，這讓“低頭族”引起了警惕，但是由于干眼癥沒(méi)有典型事例，讓“低頭族”沒(méi)有意識到干眼癥的危害性。
 
現在年輕人患上“干眼癥”人很多，有時(shí)門(mén)診一天就能接診20多名病人。引發(fā)“干眼癥”的因素很多，包括眼淚分泌減少、眼睛本身的病癥、各種免疫性病癥等。這些年輕人主要是與電視、電腦接觸得越來(lái)越多，眼睛長(cháng)時(shí)間得不到休息，影響淚液分泌，導致干眼癥。患干眼癥后，應常用人工淚液，避免眼部干澀。
 
醫生建議，這些“干眼癥”的年輕人需改變用眼習慣，避免長(cháng)時(shí)間面對電子屏幕及在昏暗光源中長(cháng)期用眼等。看手機、電腦時(shí)，要應經(jīng)常眨眼，也要避免長(cháng)時(shí)間連續用眼，注意中間休息。可以遠眺或做視力保健操。如果本來(lái)淚水分泌就少，就不適合使用隱形眼鏡。