視網(wǎng)膜黃斑位于眼底視力軸線(xiàn)的投影點(diǎn)上，是人眼的光學(xué)中心區。這一區域因含有大量的葉黃素呈黃色，故而稱(chēng)為“黃斑”。

 

　　老年黃斑變性（亦稱(chēng)為“年齡相關(guān)性黃斑變性”）是一種多見(jiàn)于50歲以上人群的眼睛疾病，它會(huì )引發(fā)視網(wǎng)膜的病變，令眼部中心視力緩慢下降，出現視物變形，從而導致視力喪失。老年黃斑變性的發(fā)病機率隨年齡增長(cháng)而變高，更早的可能在40歲左右就開(kāi)始出現癥狀。在歐美它已成為中老年人失明的頭號原因。老年黃斑變性的成因十分復雜，有研究認為，人口的老齡化與飲食習慣的歐美化（綠色蔬菜攝取不足）也是造成這種病癥近年來(lái)顯著(zhù)增加的原因。

　　老年黃斑變性的癥狀

 

　　視網(wǎng)膜黃斑是人眼的光學(xué)中心區，與視網(wǎng)膜其他部位的病變相比，這個(gè)區域一旦出現病變，給視力帶來(lái)的影響更為顯著(zhù)。發(fā)病初期時(shí)，會(huì )有眼部中心的視力模糊、看物體時(shí)物體中心部位出現扭曲變形等癥狀。若不加以妥善治療，則有可能導致失明。如果感覺(jué)出現了與老年黃斑變性相似的癥狀，請一定要及時(shí)前往眼科就診，及時(shí)治療。

 

　　老年黃斑變性重在預防

 

　　老年黃斑變性的成因復雜，雖然近十年來(lái)對老年黃斑變性的病因以及治療的研究有了顯著(zhù)的進(jìn)步，但老年黃斑變性的治療，其主要目的是為暫緩癥狀的發(fā)展，維持視力不再繼續惡化，目前尚無(wú)確切的方法可以根治這一病癥。因此，對老年黃斑變性的預防就顯得尤為重要。在病癥出現后，則一定要及早發(fā)現、及早治療。

 

　　預防小貼士

 

　　視網(wǎng)膜黃斑區域含有大量的葉黃素，這層黃色色素猶如一層保護膜，能夠幫助降低外部刺激對視網(wǎng)膜造成的傷害。但是隨著(zhù)年齡增長(cháng)，黃斑區域的黃色素會(huì )逐漸減少，此時(shí)若受到強烈的紫外線(xiàn)刺激，或是3C數碼產(chǎn)品的藍光刺激，引發(fā)黃斑變性的機率就有可能增加。要想預防老年黃斑變性，自然是要想辦法增加黃斑部的葉黃素。雖然在平日的飲食中增加食用綠色蔬菜也有一定的幫助，但僅靠普通飲食往往很難攝取到足量的葉黃素。有研究指出，服用含有葉黃素或玉米黃素的膳食補充劑對預防老年黃斑變性有一定效果。