夏天到了，紫外線(xiàn)變強，我們都知道過(guò)多的即外線(xiàn)照射會(huì )讓眼內晶狀體蛋白變性、晶體變混濁，從而引起白內障。為了預防白內障，趕緊戴起太陽(yáng)鏡來(lái)吧。
 
　　1、適時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡
 
　　夏天只要是外出，在有強烈的陽(yáng)光下都需要佩戴太陽(yáng)鏡，特別是開(kāi)車(chē)人群， 是佩戴太陽(yáng)鏡。

　　2、戶(hù)外工作者需長(cháng)時(shí)間佩戴
 
　　農民患白內障的幾率往往要比城里人高，這就是他們長(cháng)期在陽(yáng)光下暴曬造成的后果。園藝工人、環(huán)衛工人在太陽(yáng)下暴曬的情況很多，也需要佩戴眼鏡。
 
　　3、選擇真正防紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡
 
　　我看經(jīng)常看到一些便宜的暗色眼鏡，其實(shí)并不一定能起到保護眼睛的作用，反而還會(huì )有害，如果不能有效地過(guò)濾掉散射光的話(huà)，人眼處于比較暗的光線(xiàn)條件下，瞳孔會(huì )擴大，反而會(huì )使更多的光線(xiàn)進(jìn)入眼睛。
 　
　　夏天為了預防白內障，選擇一副能真正防紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡。