青光眼是我國(guó)第二大致盲眼病，可發(fā)生于各個(gè)年齡的人，對(duì)患者的生活、健康都存在著極大的威脅。臨床資料表明，青光眼多發(fā)生于中老年人，50～60歲人群中青光眼的患病率為0.87%，60～70歲人群為2.09%，70歲以上人群為4.42%。其原因是，人過中年，眼內(nèi)組織結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸發(fā)生改變，如晶狀體變厚，增大，可將虹膜向前推移，使眼房角變窄，影響房水正常流動(dòng)，久之就會(huì)出現(xiàn)眼壓升高。有些老年人，特別是高度近視及糖尿病患者，在眼壓增高的情況下，或因精神受到某種刺激，情緒突然變化，或因疲勞過度，或因天氣驟變等因素影響，往往容易誘發(fā)急性青光眼。

青光眼多發(fā)生在冬季，且一般在強(qiáng)冷空氣入侵的24小時(shí)內(nèi)發(fā)作。極端氣溫和氣壓變化與眼壓上升關(guān)系不大，但若氣溫日差大，則眼壓可能出現(xiàn)較大的波動(dòng)。冷空氣之所以誘發(fā)青光眼是因?yàn)樘鞖獍l(fā)生變化時(shí)，影響體溫調(diào)節(jié)中樞，通過植物神經(jīng)干擾血壓而使眼壓波動(dòng)，進(jìn)而發(fā)病。因此，冬天要特別注意預(yù)防青光眼的發(fā)生，冬天預(yù)防青光眼要注意以下幾點(diǎn)：

首先要保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮，起居有規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓升高。寒冷多風(fēng)沙的不良天氣盡量減少外出，以減少對(duì)眼部的刺激。在溫暖晴朗的天氣下適度戶外活動(dòng)，禁止長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，防止眼部淤血。

青光眼患者要注意保護(hù)眼睛，特別是晚上不要用眼過度，看電視不要連續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，保持心情舒暢，避免急躁、暴怒，以防止青光眼的發(fā)生。