久久com,久久99国产精品久久99,国产精品久久久久网站,国产精品久久久久久在线,美女久久,精品美女久久,九九亚洲精品,国产精品热

青光眼生活中飲食方面注意事項

時間:2011-05-10 11:01來源:廈門眼科中心編輯:admin瀏覽:

【文章導讀】青光眼病人的飲食應以降低眼壓,增進視力,擴大視野,防止便秘,預防動脈硬化,防止血壓過低,改善眼內(nèi)視乳頭血供等為目的。 1、減少食用含膽固醇高的食物如蛋黃,動物內(nèi)臟、

  青光眼病人的飲食應以降低眼壓,增進視力,擴大視野,防止便秘,預防動脈硬化,防止血壓過低,改善眼內(nèi)視乳頭血供等為目的。

  1、減少食用含膽固醇高的食物如蛋黃,動物內(nèi)臟、蚌、螺、蟹黃,而瘦肉,魚類含膽固醇低。

  2、堅持定時排便習慣,預防便秘可食水果、蔬菜,及含維生素 ,族食品如豆類、酵母、粗糧,及纖維素多的食物。

  3、富含鉻、錳、鋅等微量元素食品,鉻在紅糖中含量高,錳在蘿卜、茄子、大白菜、扁豆中多,碘在海帶、紫菜中多,鋅在豆類,硬果核,花生、核桃,中多。

  4、不飲濃茶,咖啡,不飲酒,飲水量、進食量不能過多,一次不超過500毫升。

  5、應低糖,高蛋白飲食,如蔗糖、果糖對血漿甘油三脂含量有影響,低蛋白更易促使糖轉化為甘油三脂。

  6、服利水除濕食品,如苡仁,赤小豆,冬瓜(帶皮),生姜(帶皮),野生菜如車前草。

  7、進食富含維生素C的食物有益,富含維生素,的有綠葉蔬菜,水果,紅棗,獼猴桃,山楂、柑桔、酸棗等。

掃描二維碼關注廈門大學附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

吉林市| 临桂县| 楚雄市| 天长市| 丰原市| 邢台市| 阜新| 江安县| 鄂托克前旗| 江北区| 阿克苏市| 庆阳市| 仲巴县| 平阳县| 江津市| 贵南县| 尚义县| 富锦市| 商城县| 翁源县| 凭祥市| 拜泉县| 都江堰市| 济阳县| 晋中市| 渑池县| 奉节县| 哈巴河县| 临夏县| 阜阳市| 永春县| 布拖县| 抚顺县| 新泰市| 江口县| 连南| 萨嘎县| 安图县| 广水市| 容城县| 蚌埠市|