青光眼的種類(lèi)主要有四種：先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。各種類(lèi)型的青光眼的臨床表現及特點(diǎn)各不相同。無(wú)論哪種類(lèi)型的青光眼，日常護理都很重要。

　　1、清淡飲食，多吃蔬菜水果。青光眼患者在飲食上應選擇清淡口味，同時(shí)多吃蔬菜水果，保持消化系統暢通，以免便秘。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過(guò)300毫升，飲水量過(guò)大會(huì )引起眼壓升高。

　　2、保持良好的心理狀態(tài)。平時(shí)心態(tài)要平和，情緒要平穩。因為情緒波動(dòng)大會(huì )引起瞳孔散大、眼壓增高，會(huì )加重病情。因此要盡量避免生氣、焦慮，以樂(lè )觀(guān)豁達的胸懷面對世事，以謙和的態(tài)度對人，保持良好的精神狀態(tài)。

　　3、注意起居。青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足，。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

　　4、到正規專(zhuān)業(yè)的醫院接受治療。青光眼患者如果及時(shí)進(jìn)行治療，眼壓是可以得到控制的，病情也可以得到緩解。所以，青光眼患者應到正規專(zhuān)業(yè)的醫院接受系統的治療，每天按照醫囑點(diǎn)用眼藥水，定期檢測視力、檢查眼底變化。測試眼壓變化。

　　5、注意用眼衛生。不要在強光下閱讀，以免刺激眼睛。不要再暗處停留時(shí)間過(guò)長(cháng)。不要過(guò)度用眼。不要用手或臟毛巾擦眼睛。

　　全省 “青光眼俱樂(lè )部”

　　廈門(mén)眼科中心“青光眼俱樂(lè )部”是全省 青光眼俱樂(lè )部，旨在普及青光眼知識，為青光眼患者傳達信息、提供咨詢(xún)，將定期開(kāi)展青光眼科普講座，免費贈送眼藥水，并適時(shí)提供預防治療信息，大大方便了青光眼患者的交流和治療，撥打廈門(mén)眼科中心電話(huà)400-8852-777即可加入俱樂(lè )部。